Здoрoвьe 24 Псиxoлoгия Выявили 4 типa пeрфeкциoнизмa: кaк oни влияют нa пир (жизненный)
Aвтoр:
Aлeксaндр БeвзaКрaткaя вeрсия нoвoсти
- Финскиe учeныe выдeлили чeтырe типa пeрфeкциoнизмa и иx влияниe нa житье-бытье чeлoвeкa.
- Исслeдoвaниe oпрoсилo 511 учeникoв и выявилo сношение мeжду урoвнeм пeрфeкциoнизмa и кaчeствoм жизни пoдрoсткa.
- Учeники были рaздeлeны нa группы пo стeпeни пeрфeкциoнизмa: умeрeннo oзaбoчeнныe, пeрфeкциoнисты, aмбициoзныe, нe пeрфeкциoнисты.
- Oбa типa – aмбициoзныe и пeрфeкциoнисты – были зaинтeрeсoвaны в oбучeнии, же имели больше симптомов эмоционального выгорания и депрессии.
Перфекционизм, неужели стремление к совершенству изумительный всех аспектах жизни, влияет бери успех и психологическое успешно человека. Финские ученые выделяю хорошо вида перфекционизма, которые отличаются далеко не только характеристиками, же и влиянием на житьё человека.
Поделиться
Манер жизни и особенности характера человека влияют получай его физическое и психическое гигия, настроение, успешность в работе и в личной жизни.
В прошлом было проведено разыскание, которое определило в некоторой степени наиболее распространенных режимов сна и сиречь они влияют бери качество жизни. В новой работе ученые сосредоточились получай различных формах перфекционизма – увещание, что совершенство существует, его допускается достичь, и что что придется несовершенное решение безлюдный (=малолюдный) имеет права держи существование.
Новое анализ перфекционизма
Исследователи изо Восточнофинляндского университета опросили 511 учеников средних школ, общесредний возраст – 15,3 лета, из пяти шведскоязычных школ в Финляндии. Получи основе полученных данных ученые описали фошка психологических типа людей с разным уровнем перфекционизма.
Авторы работы определили ступень перфекционизма и его зависимость с качеством жизни подростка, изучив следующие габариты: стремление к совершенству, опасение ошибки, успешность в учебе (сопричастность в учебный процесс, эмоциональное линяние), уровень общего счастья (в часть числе симптомы неприятности и депрессии).
Участники исследования оценивали по части специальным шкалам, сколько они согласны с утверждениями о своем отношении к решению различных задач и о своем психологическом состоянии, на выдержку: «Я почти никогда невыгодный доволен своей работой», «Я чувствовал себя одиноким в завершающий месяц».
Типы перфекционизма
Ученые разделили учащихся держи следующие группы в зависимости ото степени перфекционизма:
- в меру озабоченные (низкое позыв к идеалу, относительно шапка валится страх ошибиться),
- перфекционисты (высокие желание к идеалу и страх спотыкнуться),
- амбициозные (высокое влечение к идеалу, низкий менжа ошибиться),
- не перфекционисты (низкие умысел к идеалу и страх вдаться в о).
Как перфекционизм влияет в жизнь
Как амбициозные, скажем и перфекционистские школьники были увлечены учебой и стремились к высоким результатам, во всяком случае у последних было зарегистрировано больше симптомов эмоционального выгорания, неприятности и депрессии. Однако пара эти типажи были связаны с большими стрессом и паче низким уровнем благосостояния.
Недалеко 82% участников исследования безлюдный (=малолюдный) меняли своего уровня перфекционизма в быстрина учебного года. Но некоторые из бережливо обеспокоенных превратились в мало-: неграмотный перфекционистов или перфекционистов, а многие из перфекционистов перешли в категорию скромно обеспокоенных.
Если менялся урез перфекционизма, то менялся и поверхность психологического счастья. Другой раз участники исследования начинали мощнее стремиться к совершенству, они пуще уставали. Когда они переходили к отнюдь не перфекционистскому типу, симптомы депрессии и неприятности ослабевали.
Важно! Нынешний материал носит удивительно общеинформационный характер и безграмотный может являться основой с целью постановки диагноза разве медицинских выводов. Публикации получи сайте основаны для последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Только если Вам необходима спектакль диагноза или медицинская совещание, обязательно обратитесь к врачу.
